Pra quem mede a glicose e o número não combina com o esforço

Faz dieta, evita doce, se controla... e a glicose continua fora do lugar?

Talvez você esteja mexendo na parte errada da rotina. Não é falta de disciplina, é falta de ordem. No Protocolo Glicêmico de 10 dias, uma tarefa por dia, a Patrícia mostra como ajustar prato, horários e hábitos que mexem no açúcar no sangue. Sem dieta radical.

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Nutricionista Patrícia Leite
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Por que a glicose sobe mesmo sem açúcar

Nutricionista Patrícia Leite
A Patrícia explica o que acontece enquanto você dorme
Isso parece com você?

Quatro situações que quase ninguém explica

A glicose amanhece alta mesmo sem você ter comido nada desde a noite anterior.

Um dia a medição dá 110, no outro 170, fazendo praticamente as mesmas coisas.

Você já cortou o pão, o doce e o refrigerante e continua difícil manter o controle.

Você vive com medo da próxima medição e da próxima consulta.

Se você se reconheceu em pelo menos duas, continua lendo. É o que a Patrícia explica no consultório há anos e quase nunca cabe numa consulta de 30 minutos.

"É como tentar secar uma piscina com a torneira aberta."

Sono Estresse Horário Madrugada Prato
O que ninguém te contou

Não é falta de força de vontade. É a ordem. A glicose não depende só do açúcar que entra pela boca: depende de como você dormiu, do estresse do dia, do horário das refeições, de como o fígado libera glicose de madrugada e de como você monta o prato. Cortar alimento mexe em uma torneira e deixa as outras abertas.

Por isso o Protocolo Glicêmico não começa com uma lista de proibições. Ele começa fechando uma torneira por dia.

O método

Desbloqueio Metabólico Sequencial: um sabotador por dia

Cada dia tem uma orientação curta e uma tarefa simples. Você não precisa fazer tudo ao mesmo tempo, porque é justamente isso que faz a maioria desistir. Arrasta pro lado e veja o que você faz em cada dia.

Dia 1 de 10
Quero fazer os 10 dias com a PatríciaAcesso imediato · Garantia de 7 dias
Como funciona

Tudo no seu celular, em 15 minutos por dia

Você garante sua vaga

Cartão, Pix ou boleto, direto na página segura da Hotmart. Nada chega pelo correio: é tudo digital.

O acesso chega no seu e-mail na hora

Abre no celular, no tablet ou no computador. Se tiver dúvida pra entrar, o suporte te ajuda pelo WhatsApp.

Uma orientação e uma tarefa por dia

Cada dia traz um foco, uma ação simples e um objetivo, direto na sua área de aluna. Uns 15 minutos e você aplica no mesmo dia, no seu ritmo, com acesso por 1 ano.

Você não precisa saber cozinhar nem mexer bem no celular. As receitas são simples e o passo a passo é explicado como se fosse uma conversa no consultório.
Tudo que você recebe: os 10 dias do Protocolo Glicêmico e os 7 materiais de apoio
O que você recebe

Os 10 dias e 7 materiais de apoio

  • Protocolo Glicêmico de 10 dias10 orientações diárias da Patrícia e 10 tarefas práticas
    incluso
  • 30 receitas estratégicasCafé, almoço, jantar e lanches com ingredientes do dia a dia
    de R$ 47 por R$ 0
  • Guia de substituições inteligentesPão, arroz, massa e doce em versões que não bagunçam a glicose
    de R$ 37 por R$ 0
  • Rotina de hábitos antiglicemiaMicro-hábitos pra retomar o controle quando sair da linha
    de R$ 33 por R$ 0
  • Guia de sobrevivência fora de casaO que pedir em restaurante, lanchonete e festa
    de R$ 49 por R$ 0
  • Plano de ação pra quando a glicose sobe ou caiPasso a passo do que fazer na hora
    de R$ 45 por R$ 0
  • Guia: medicamentos e glicemiaComo alguns remédios comuns interferem nos seus números, pra conversar com o seu médico
    de R$ 43 por R$ 0
  • Plantão tira-dúvidas com a nutricionistaPerguntas sobre alimentação, horários e combinações do dia a dia
    incluso
Nutricionista Patrícia Leite no consultório
Quem vai te acompanhar

Patrícia Leite, nutricionista

Atende há mais de 15 anos pessoas que convivem com diabetes tipo 2 e pré-diabetes. No YouTube e no Instagram, onde 10 milhões de pessoas acompanham suas receitas e explicações, ela ficou conhecida por traduzir o que acontece no corpo em linguagem de cozinha. O Protocolo Glicêmico nasceu do mesmo erro que ela via repetir no consultório: gente se esforçando muito e começando pelo lugar errado.

Quem já fez

O que as participantes contam pra Patrícia

Relatos pessoais de participantes. Cada pessoa responde de um jeito, e o protocolo não substitui o acompanhamento do seu médico.

Sua vaga no protocolo

Comece hoje. Em 10 dias você já sabe o que fazer com o seu número.

10 orientações, 10 tarefas, 7 materiais de apoio e o plantão da Patrícia. Acesso por 1 ano, pra rever quando quiser.

Tudo que você recebe no Protocolo Glicêmico de 10 dias

"Por que esse preço, Patrícia?" Porque eu quero que você experimente o método e entenda, na prática, que dá pra lidar com a glicemia sem viver de proibição. É o valor de uma ida à padaria por dia, durante 10 dias.

De R$ 297

por apenas

R$67

à vista, ou 9x de R$ 8,56 no cartão

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  • 10 orientações e 10 tarefas do Protocolo Glicêmico
  • 7 materiais de apoio inclusos
  • Plantão tira-dúvidas com a nutricionista
  • Acesso por 1 ano
  • Garantia de 7 dias

Pagamento seguro pela Hotmart. Cartão em até 9x, Pix ou boleto.

Garantia de 7 dias

Experimente por 7 dias sem risco

Entre, siga as primeiras orientações e aplique as tarefas. Se achar que não é pra você, é só pedir o reembolso dentro de 7 dias e devolvemos o valor inteiro, sem perguntas.

É pra você que...

  • Convive com diabetes tipo 2 ou pré-diabetes e quer entender o que faz o número oscilar.
  • Está cansada de dieta restritiva que funciona uma semana e depois trava.
  • Quer mais energia no dia a dia e menos medo da próxima medição.
  • Consegue separar 15 minutos por dia, durante 10 dias.

E não é pra você que...

  • Procura uma solução mágica sem mudar nenhum hábito.
  • Tem diabetes tipo 1 (nesse caso, o acompanhamento é exclusivamente com o seu médico).
  • Quer parar o tratamento médico por conta própria. O protocolo complementa, nunca substitui.
Dúvidas frequentes

O que mais perguntam antes de entrar

Chega alguma coisa pelo correio?

Não. É tudo digital. Depois do pagamento, o acesso chega no seu e-mail e você acessa no celular, no tablet ou no computador.

Como eu pago?

Cartão de crédito em até 9x, Pix ou boleto, direto na página segura da Hotmart. No cartão e no Pix o acesso é liberado na hora. No boleto, assim que o banco confirmar.

Preciso parar os meus remédios?

Não. O protocolo trata de alimentação e hábitos e complementa o seu tratamento. Qualquer mudança em medicamento é decisão do seu médico.

Serve pra diabetes tipo 1?

Não. O conteúdo foi feito pra quem tem diabetes tipo 2 ou pré-diabetes. Quem tem tipo 1 deve seguir exclusivamente a orientação médica.

Tenho mais de 60 anos. É pra mim?

Sim. A maior parte das participantes tem entre 55 e 70 anos. As orientações são curtas e simples, e as tarefas cabem na rotina de casa.

Não sei cozinhar. Vou conseguir?

Vai. As receitas são simples, algumas nem precisam de fogão, e cada uma vem explicada passo a passo.

Quanto tempo por dia?

Uns 15 minutos: 10 pra ver a orientação do dia e 5 pra aplicar a tarefa.

Por quanto tempo tenho acesso?

Por 1 ano. Dá pra refazer o protocolo quantas vezes quiser nesse período.

E se eu não gostar?

Você tem 7 dias de garantia. Pede o reembolso e devolvemos o valor inteiro, sem burocracia.

Como falo com o suporte?

Pelo e-mail cursos@nutricionistapatricialeite.com.br ou pelo WhatsApp, em horário comercial.

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